Kobieta schudła 90 kilogramów, by wyglądać jak Barbie: co się stało

Zainspirowali ją do zrzucenia 90 kilogramów i odmienienia swojego życia na zawsze.

Teraz Kayla wygląda jak jej ulubiona postać. Marzyła o takiej sylwetce i wreszcie udało jej się osiągnąć upragniony efekt.

Kayla Lavender mieszka w Australii. Ma obsesję na punkcie Barbie i zbiera je od dzieciństwa. Teraz jej dom jest pełen estetyki lalki, a liczba zabawek to ponad 200.

Miałam ponad 200 lalek, ponieważ moi rodzice wykorzystali je jako zachętę do odchudzania – mówi Kayla.

Przed utratą wagi kobieta ważyła 155 kilogramów. W wieku 36 lat postanowiła zmienić swoje życie i pożegnać się z nadwagą. Zaczęła od diety i fitnessu. Schudła 14 kilogramów, po czym jej waga zatrzymała się na jednej figurze i nie zmniejszyła się. Kayla wielokrotnie konsultowała się z dietetykami, próbowała różnych diet, ale wszystko bezskutecznie. W 2018 roku kobieta zdecydowała się na operację i usunięcie 80% żołądka.

Po długiej rehabilitacji zaczęła zmieniać styl życia: rygorystyczny trening i dieta opłaciły się.

Po operacji czułam się podekscytowana i jak nowa kobieta z nowym startem, którego potrzebowałam. Ale wiedziałem, że to nie koniec. Wiedziałem, że muszę zmienić cały mój styl życia. Wykluczyłem węglowodany, cukier, produkty przetworzone i dania gotowe – mówi Kayla.

Kobieta na co dzień uprawiała też sport: treningi na siłowni i piesze wędrówki, które później przerodziły się w poranny jogging. Zaczęła dzień od koktajlu proteinowego, dodając pokarmy bogate w białko, takie jak mielona pierś z indyka lub kurczak. Trudno było jej zrezygnować z ulubionych przysmaków, więc Kayla próbowała zastąpić je zdrowszymi alternatywami, takimi jak orzechy czy batony proteinowe.

W rezultacie udało jej się zrzucić 90 kilogramów, a jej nowa figura przypomina figurę prawdziwej Barbie. Kobieta umiejętnie podkreśla to za pomocą tematycznych jasnych obrazów.

Dziękujemy Ci za przeczytanie artykułu do końca. Więcej ciekawych artykułów znajdziesz na https://kraj.life/